China-Ente im Wok

China-Ente im Wok (für 2 Personen)

200 g Entenbrust mit
Pfeffer & Salz würzen und mit der Hautseite ohne Zugabe von Öl in den Wok legen. Bei geringer Hitze das Fett auslassen. Nach fünf Minuten herausnehmen und in dünne Streifen schneiden.
2 Karotten hobeln,
1 Tasse  Zuckerschoten längs halbieren,
1/2  Tasse  frische Sojasprossen mit den Karotten und Schoten sowie
2 Frühlingszwiebeln in Ringe geschnitten, und
1/2 Tasse Erdnußkerne in
1 EL Erdnußöl braten.
  Nach zwei Minuten die Entenstreifen hineingeben, kurz erhitzen und mit etwas
Pfeffer nach würzen. Dann mit
1 El Sojasauceablöschen. Ggf. mit  
1TL Fischsoßenachsalzen.  
  Mit Reis servieren.
   
  Tipp: Kaiserschoten tun es auch. Außerdem kann das Gemüse nach Belieben variiert werden.

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