| 4 Matjesfilets; |
entweder von Salzheringen oder bereits vorgefertigte Filets ohne Gewürze und Beigaben verwenden. Salzheringe vorher 24 h wässern. |
| 100 g geräucherten Speck |
in etwas |
| Fett |
glasig braten. |
| 1/2 Pfd. Buschbohnen |
an den Enden abschneiden, waschen und mit |
| 1 1/2 EL Butter |
andünsten. |
| Bohnenkraut |
(frisch oder getrocknet) sowie |
| Pfeffer & Salz |
dazugeben und mit |
| 3 Spritzern Maggi |
würzen. Auf mittlerer Flamme dünsten. |
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In der Zwischenzeit |
| 3/4 Pfd. Neue Kartoffeln |
kochen. |
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Matjes auf den Tellern anrichten, dazu Bohnen und Kartoffeln geben. Mit dünnen Ringen |
| 1 weißen Zwiebel |
und dem Speck garnieren. |