| 2 Forellen |
vorsichtig waschen, damit die Schutzschicht auf der Haut nicht beschädigt wird. Mit |
| Zitronensaft |
innen und außen benetzen und nur innen mit |
| Pfeffer & Salz |
würzen. Jeden Fisch mit |
| 2 Zweigen glatter Petersilie |
und |
| 1 Zweig Rosmarin (Tipp) |
ausstopfen. Dazu |
| 1/2 EL Kapern |
in den Fisch geben. Nun die Fische mit viel |
| Olivenöl |
innen und außen beträufeln und in Backalufolie wickeln. |
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In den auf ca. 130 ° vorgeheizten Backofen geben und im eigenen Saft 15 bis 20 Min. garen lassen. Die genaue Gardauer richtet sich nach der Größe der Forellen. |
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Vor dem Servieren die Würzfüllung herausnehmen. |
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Dazu Baguette oder Ciabatta reichen. |
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Tipp: Wenn kein frischer Rosmarin vorhanden ist, geht es auch mit getrocknetem. Den aber am besten im Mörser zerkleinern, damit die Nadeln nicht so im Mund pieken. |