| 1 Gemüsezwiebel |
schälen und in Spalten schneiden, |
| 1 Knoblauchzehe |
und |
| 1 Peperoni |
schälen bzw. putzen und klein hacken. |
| 2 EL Erdnußöl |
erhitzen und |
| 6 Garnelen |
und die Zwiebel 5 Minuten braten, Knoblauch und Peperoni kurz mit braten. |
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Mit dem Saft |
| 1 Zitrone |
ablöschen, mit |
| Salz & Pfeffer |
würzen, Garnelen und Zwiebel heraus nehmen. |
| 2 EL Erdnußbutter, |
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| 1 EL Ingwer, |
gehackt, und |
| 1 EL grüne Currypaste (scharf!) |
1 bis 2 Minuten dünsten. |
| 250 g geschälte Tomaten |
aus der Büchse und |
| 50 ml Fischfond |
zufügen, mit |
| Salz & Pfeffer |
abschmecken und 10 Minuten köcheln lassen. |
| 200 g Fischfilet (Zander *) |
gewürfelt, in der Soße 5 Minuten ziehen lassen, Garnelen und Zwiebelspalten zugeben, kurz erhitzen, mit |
| Koriander |
bestreut anrichten. |
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Tipp: *) das Fischfilet sollte fest sein. Zander eignet sich deshalb besonders gut. |